スキンケアと肌質。わたしの肌質は？？

みなさんは何となく化粧品を選んでいませんか？

例えば、好きなタレントさんがC Mをやっているから。ドラッグストアで手軽に購入できるから。など・・・

あなたは自称敏感肌？

『あなたの肌質は？』と聞かれると、乾燥肌、オイリー肌、敏感肌などなど、ご自身の肌質についてお答えになると思います。

でも、実際には季節や精神面、生活環境やホルモンバランスなど様々な要因でお肌の質は常に変化しています。

そして驚くことに自分は敏感肌だと思っている方の大半は敏感肌ではなく、普通肌または何ら問題のないお肌なのです。

皮膚科の先生的に、敏感肌というのは軽いアトピー性皮膚炎のある乾燥肌のことだそう。

自称敏感肌の方の多くはノーマルな乾燥肌の場合が多いのです。

当てはまる方はぜひ、保湿ケアを重点的に行ってみてください。

乾燥を防ぐことでお肌のバリア機能を高め、刺激を受けにくくなります。

ノーマルのスキンケア商品や化粧品も色々と試して使うことができると思いますよ。

お肌は見える臓器。

いつものスキンケアをしているのに。体調はとてもいいのに。生活に何も変わりないのに・・・

ニキビや吹き出物、肌荒れ、湿疹やアレルギー。

『どうして？？』と思うことありませんか？

お肌は環境の変化や体調、心境の変化、食生活など様々なことに反応します。

時には目では確認できない内臓の調子にも反応しています。

いわば、ご自身のバロメーター。“見える臓器”です。

いつもの生活、スキンケアをしているのになかなか肌トラブルが治らない時はぜひ、皮膚科を受診してみてください。

『キレイなお肌』の要素とは？

多くの人に『キレイなお肌とは？』と尋ねるとツヤと透明感のある肌と答える人が多い。

美白ブームが長く続いていることから、『美白＝キレイな肌』というイメージが強く感じられるかもしれませんが、色が白いかどうかよりも、どれだけツヤがあるかの方がキレイに見えるポイントになっているようです。

ニキビで凸凹したお肌よりも、凸凹がなく光をキレイに反射するお肌の方がキレイで艶やかに見えますよね。

お肌の色よりもどれだけ艶やかに見えるかということの方が、キレイなお肌の重要な要素と言えると思います。

また、お化粧しないからキレイ。普段、全く何もしていないのにキレイということは奇跡に近いと言えます。

あなたは奇跡のお肌になれますか？自信がないのならきちんとケアしましょう。

紫外線や乾燥による外的ダメージや生活習慣による内面からのダメージを必ずお肌は受けています。

何もしないより、紫外線予防と保湿、生活習慣を見直しているお肌の将来はきっと違いますよ。

お肌の曲がり角っていつ？

お肌の曲がり角は一般的に18〜25歳くらいと言われます。

個人差はありますが、成長期が終了するとそれ以降は後退するのみ。美肌の鍵となるターンオーバーも成長期終了頃から徐々にスピードが落ち、お肌が衰え、外的ダメージに対してのリカバリー力が弱くなっていきます。

最初は乾燥から始まり、くすみやシミ、シワ、たるみ…と徐々に老化が進行していきます。

『成長期が終わったから』『お肌の曲がり角を過ぎたから』と言ってもすぐに目に見える老化が始まるわけではありません。ある日突然『あれっ？』と気づいた時が曲がり角。それがだいたい25歳くらいという人が多いのです。

でも焦らないでくださいね。成長期が終わった頃からすでにお肌は後退しているのです。10年後、20年後のキレイを目指して、若いうちから徐々に正しいスキンケアを習慣化しましょう♪

エイジングケアって何？

ライフスタイルをきちんとしてスキンケアもしている方のお肌と、メイクを落とさず寝てしまうことの多い方や、酒、タバコを長年続けている方のお肌は皮膚を比べると明らかに違うはずです。

普段から睡眠をたっぷり取る、規則正しい生活を心がける、栄養バランスを整えるなど『お金をかけない美容』は基本。そこからある程度お金をかけ、化粧品を使ったケアをする。

何も特別なことはありません。でも、この基本こそが将来のキレイを狙った最大のエイジングケアと呼べると思います。

10年後、20年後にはもっと素晴らしい化粧品やスキンケア商品が開発されているはずです。その時に応じて必要なものを取り入れ使用していくといいですね。

スキンケア商品の使い方

みなさんチョビっと付けしていませんか？

化粧水、美容液、クリームなど、実際の使用量が推奨される容量より少なくては効果が半減してしまいます。

化粧品は皮膚に浸透しないと考えられていることの方が多いですが、2013年のカネボウ化粧品の一件で化粧品によって白斑ができるということは、明らかに皮膚へ浸透しているのでは？と考えます。

今、現在の薬事法では医薬品や医薬部外品ではない、化粧品で効果・効能を謳うことはされていませんが、このことから、しっかりと保湿、しっかりと潤いとなるとやはり、しっかりと容量を確認して使うとお肌のハリツヤも変わってくるのでは？と思います。

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