カレーのスパイスは漢方薬！

こんばんは。

先日、お友達と近所のカレー屋さんでDinner♡

カレーのスパイスは漢方薬！と言われるほど美容にも効果的♪

• ターメリック（ウコン）・・・含まれるクルクミンは肝機能を活発にしコレステロール値を低下させてくれる効果あり！同時に便秘にも効果的♪
• クミン・・・カレーの匂い。消化促進の効果あり！がん予防にも効果的♪
• コリアンダー・・・消化管に効果あり！口臭が気になる方にも効果的♪
• ガーリック・・・滋養強壮に効果あり！免疫力を高め、アリシンと言う成分は疲労回復とビタミンB1との相乗効果も期待できるため、豚肉や大豆などビタミンB1の豊富な食物と一緒に摂取するのが効果的♪
• カルダモン・・・気分をリラックスさせる効果あり！口臭が気になる方にも効果的♪
• ブラックペッパー・・・身近にあるスパイスで食欲増進・代謝を促進する効果あり！夏バテ時期に効果的♪
• トウガラシ・・・美容商品でも使用されることが多いスパイス。カプサイシンが体脂肪を燃焼させてくれ、ダイエット効果が期待できる。冷え性・血行不良にも効果的♪

などなど、他にもスパイスはたくさんありますが、カレーを作るときに使われる主なスパイスを紹介しました！

こうして考えると市販のカレー粉を使うより、スパイスを購入して調合してカレーを作りたくなる♪

あー楽しかった♡

↓オススメカレー＾＾

《送料無料》AKプラス 国立薬膳カレー ビーフカレー 30種類のスパイス＆ハーブ 200g × 7個 1週間セット 価格：4820円（税込、送料別) (2020/7/27時点) 楽天で購入

sico♡

Beauty Shop Avenir powered by BASE

いらっしゃいませ。当ショップをご覧いただきありがとうございます。美容業に携わり18年、現在も美容家・美容アドバイザーの女性たちが自身で使用して良かった商品だけを厳選し出品しております。女性の美と健康を追求した選りすぐりの商品ばかり！ご自身の綺麗を最大限に活かせるよう、使用方法などアフターフォローもさせていただきます。お気軽にお問い合わせくださいませ。